ご利用の流れ

  • 無料カウンセリングのお申し込み
    無料カウンセリングのお申し込み

    FLOW(1)

    無料カウンセリングの
    お申し込み

    「見学&無料カウンセリング」のページより、希望日時を指定して無料カウンセリングにお申し込みください。

    お申し込み後に、スタッフよりメールまたはお電話にて無料カウンセリング日時のご連絡を差し上げます。

  • 無料カウンセリング
    無料カウンセリング

    FLOW(2)

    無料カウンセリング

    ご予約いただいた日時に、ジムまでお越しください。

    過去の運動経験や生活習慣、食事内容などについてお伺いします。

    それらをもとに「ダイエットしたい」「体調不良を改善したい」

    「筋肉をつけたい」「くびれ・美脚・美尻をつくりたい」

    「ボディメイクしたい」などの具体的なカラダの悩みに対して、アドバイスします。

  • コースのご提案
    コースのご提案

    FLOW(3)

    コースのご提案

    お客様の生活状況や身体の状態を踏まえ、オリジナルのトレーニングプログラムをご提案いたします。

    無理のないペースできっちり痩せられるようサポート!マンツーマンで、目的に合わせたトレーニングメニューと食事コントロール、有酸素運動も取り入れて理想のスタイルを目指します。

  • パーソナルトレーニング
    パーソナルトレーニング

    FLOW(4)

    パーソナルトレーニング

    あなただけのパーソナルトレーナーが、楽しく続けられるトレーニング方法をレッスン。

    スタッフは某大手パーソナルトレーナー出身者でダイエット、
    ボディメイクのエキスパートがそれぞれの体質に合わせたメニューをご案内致します。

    ご不明点やご不安な箇所がございましたら、丁寧にお応えします。

  • トレーナーからのメッセージ
    トレーナーからのメッセージ

    TRAINER

    トレーナーからのメッセージ

    ●佐藤
    運動が苦手な方こそ、初めはマンツーマンでのトレーニングがオススメです。継続することで、カラダは必ず変化します。一緒に頑張りましょう!

    ●河野(女性トレーナー)
    皆様のお悩み解消や目標達成をサポートできるようにがんばります!
    どんなお悩みもお気軽にご相談ください!

    ●古屋(女性トレーナー)
    「カラダは動かさなきゃと思っているけど、続くか不安……」というあなた。健康的なカラダづくりを無理なく続ける方法をお教えします!

    ●宮川
    ダイエット、ボディメイクなど、様々なご要望にお応えします!トレーニングや食事の指導まで丁寧にお伝えします。単純に体重を落としたいだけでももちろんオッケー!スポーツをされている方は鍛えたい、ボディメイクしたいなど、どんなご要望にもお答えします!