ご利用の流れ

  • 無料カウンセリングのお申し込み
    無料カウンセリングのお申し込み

    FLOW(1)

    無料カウンセリングの
    お申し込み

    「見学&無料カウンセリング」ページより、希望日時を指定してカウンセリングをお申し込みください。

    お申し込み後に、スタッフよりメールまたはお電話にて無料カウンセリング日時のご連絡を差し上げます。

  • 無料カウンセリング当日
    無料カウンセリング当日

    FLOW(2)

    無料カウンセリング当日

    ご予約いただいた日時に、ジムまでお越しくださいませ。過去の運動経験や生活習慣、食事内容などについてヒアリングいたします。

    それらをもとに「ダイエットしたい」「体調不良を改善したい」
    「筋肉をつけたい」「ボディメイクしたい」などの具体的な身体の悩みに対して、アドバイスしてまいります。

  • コースのご提案
    コースのご提案

    FLOW(3)

    コースのご提案

    お客様の生活状況や身体の状態を踏まえ、オリジナルのトレーニングプログラムをご提案いたします。

    無理のないペースできっちり痩せられるようサポート!マンツーマンで、目的に合わせたトレーニングメニューと食事コントロール、有酸素運動も取り入れて理想のスタイルを目指します。

  • パーソナルトレーニング
    パーソナルトレーニング

    FLOW(4)

    パーソナルトレーニング

    あなただけのパーソナルトレーナーが、楽しく続けられるトレーニング方法をレッスン。

    スタッフは某大手パーソナルトレーナー出身者でダイエット、
    ボディメイクのエキスパートがそれぞれの体質に合わせたメニューをご案内致します。

    ご不明点やご不安な箇所がございましたら、丁寧にお応えします。

  • トレーナーからのメッセージ
    トレーナーからのメッセージ

    TRAINER

    トレーナーからのメッセージ

    ●佐藤
    運動が苦手な方こそ、初めはマンツーマンでのトレーニングがオススメです。継続することで、身体は必ず変化します。一緒に頑張りましょう!

    ●川井
    筋肉をつけて鍛えたい方、メリハリボディを作りたい方など、何でもご相談ください。なりたい身体に向けて、楽しく全力でサポートいたします!

    ●河野(女性トレーナー)
    皆様のお悩み解消や目標達成をサポートできるようにがんばります!
    どんなお悩みもお気軽にご相談ください!

    ●古屋(女性トレーナー)
    「身体は動かさなきゃと思っているけど、続くか不安……」というあなた。健康的な身体づくりを無理なく続ける方法をお教えします!