ご利用の流れ

「見学＆無料カウンセリング」のページより、希望日時を指定して無料カウンセリングにお申し込みください。

お申し込み後に、スタッフより無料カウンセリング日時のご連絡を差し上げます。

ご予約いただいた日時に、ジムまでお越しください。

過去の運動経験や生活習慣、食事内容などについてお伺いします。

それらをもとに「ダイエットしたい」「体調不良を改善したい」

「筋肉をつけたい」「くびれ・美脚・美尻をつくりたい」

「ボディメイクしたい」などの具体的なカラダの悩みに対して、アドバイスします。

お客様の生活状況や身体の状態を踏まえ、オリジナルのトレーニングプログラムをご提案いたします。

無理のないペースできっちり痩せられるようサポート！マンツーマンで、目的に合わせたトレーニングメニューと食事コントロール、有酸素運動も取り入れて理想のスタイルを目指します。

あなただけのパーソナルトレーナーが、楽しく続けられるトレーニング方法をレッスン。

スタッフは某大手パーソナルトレーナー出身者でダイエット、
ボディメイクのエキスパートがそれぞれの体質に合わせたメニューをご案内致します。

ご不明点やご不安な箇所がございましたら、丁寧にお応えします。

●佐藤
運動が苦手な方こそ、初めはマンツーマンでのトレーニングがオススメです。継続することで、カラダは必ず変化します。一緒に頑張りましょう！

●河野（女性トレーナー）
皆様のお悩み解消や目標達成をサポートできるようにがんばります！
どんなお悩みもお気軽にご相談ください！

●古屋（女性トレーナー）
「カラダは動かさなきゃと思っているけど、続くか不安……」というあなた。健康的なカラダづくりを無理なく続ける方法をお教えします！

●宮川
ダイエット、ボディメイクなど、様々なご要望にお応えします！トレーニングや食事の指導まで丁寧にお伝えします。単純に体重を落としたいだけでももちろんオッケー！スポーツをされている方は鍛えたい、ボディメイクしたいなど、どんなご要望にもお答えします！