トレーニング事例

2か月集中ダイエット

店舗

甲府店

目的

短期集中で健康的にダイエットしたい

内容

急激な体重増加が気になり、短期集中ダイエットをご希望のお客様。脂肪燃焼トレーニング、適切な食事管理をメインにしたプログラムでした。担当トレーナーによる全面的なサポートでお客様のやる気を維持しつつ、無理なく続けられるダイエットを提案します。

目標を持ち、前向きな気持ちで取り組めるダイエットを一緒に始めましょう!

自己流ダイエットでは、過度に自分を追い込んでしまうケースがよくあります。しかし、楽しく無理なく運動を続けることこそ大切です。当ジムではお客様ひとりひとりに合わせた最適なダイエットプランを提案いたします。

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