トレーニング事例

結婚式に向けて

目的

半年後に控えた結婚式のために、キレイな身体をつくりたい。

内容

結婚式を半年後に控え、今よりも2サイズ落としてドレスをきれいに着こなしたいというお客様。
ウエストのくびれをつくるためデコルテや背中を中心に鍛え、大胸筋を鍛える「プッシュアップ」や姿勢矯正、二の腕、肩甲骨をトレーニングしていきました。トレーニングと並行して、塩分と糖質を控える食生活も指導。結婚式当日は、ドレスを美しく着こなすことができました。

ウエディングドレスをきれいに着こなせるように一緒に頑張りましょう!

ウエディングドレスをきれいに着こなしたい、デコルテラインを美しく見せたい、といった場合にはぜひファンレイズフィットネスにご相談ください。限られた時間の中でより効率的にトレーニングできるよう、専門知識の豊富なスタッフが対応いたします。

ファンレイズフィットネスでは、ドレスから見える部分だけでなく、身体全体のバランスを考えたトレーニングが可能です。女性が輝く日である結婚式を、より美しい自分で迎えられるために、ファンレイズフィットネスが全力でサポートいたします。

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